Υγεία & Διατροφή

Ανακάλυψαν την ουσία που προλαμβάνει το Αλτσχάιμερ! Τι πρέπει να τρώτε…

Σε μεγάλες ποσότητες επιβραδύνει την αύξηση του βήτα αμυλοειδούς στον εγκέφαλο Μια χημική ένωση που βρίσκεται στο κόκκινο κρασί και τη σοκολάτα θα μπορούσε να βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου του Alzheimer. H ρεσβερατρόλη,...

Τα 20 πρώιμα σημάδια του ΚΑΡΚΙΝΟΥ του πνεύμονα, που καμία γυναίκα δεν πρέπει να...

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι μία από τις συχνότερες και σοβαρότερες μορφές καρκίνου που επηρεάζει τόσο τους άνδρες και τις γυναίκες... Ωστόσο, τα είδη και τα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα είναι διαφορετικά στο κάθε...

ΔΕΝ θα το ΠΙΣΤΕΥΕΤΕ – ΔΕΙΤΕ τι συμβαίνει στο σώμα σας… όταν καταναλώνετε ΜΠΑΜΙΕΣ…

Οι μπάμιες είναι ένα από τα πιο θεραπευτικά λαχανικά... Μετά την… ανάγνωση αυτού του άρθρου, είμαστε βέβαιοι ότι θα ξεκινήσετε χρησιμοποιώντας τις μπάμιες ως μέρος της καθημερινής σας διατροφής. Ο καρπός είναι μακρύς, τριχωτός, με γωνίες...

Δίαιτα με γιαούρτι: Για να χάσετε έως 7 κιλά σε 1 μήνα!

Σας αρέσει το γιαούρτι; Αν, ναι, η δίαιτα που ακολουθεί είναι ισορροπημένη, εύκολη και ιδανική για να χάσετε τα extra κιλά που ίσως πήρατε αυτές τις γιορτές.  Το γιαούρτι είναι ο καλύτερος σύμμαχός μας στην...

Παντού πουλάνε ΝΟΘΕΥΜΕΝΟ μέλι – Δείτε πως θα καταλάβετε τη διαφορά με ΑΥΤΟ το...

Αναμφισβήτητα, το μέλι είναι ένα από τα πιο υγιή συστατικά του πλανήτη! Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Ο τύπος των βιταμινών και η ποιότητά τους εξαρτάται από τον τύπο των λουλουδιών που...

Μεγάλη ανακάλυψη! – Τι να πίνετε μετά το σουβλάκι για να μην παχαίνετε!

Λίγο μετά την απόλαυση έρχονται συνήθως οι… τύψεις! Υπάρχει όμως λύση για να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας εδέσματα χωρίς να παίρνετε κιλά! Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PLOS ONE δείχνει πώς μπορούμε να «εξουδετερώσουμε» ένα λιπαρό...

ΒΙΝΤΕΟ: Αν έχετε κάποιο από αυτά τα κινητά ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΟ – Δείτε ποια έχουν...

Οι περισσότεροι από εμάς αγνοούν το εγχειρίδιο οδηγιών και συνήθως βρίσκεται ξεχασμένο σε κάποιο συρτάρι. Η ειρωνεία είναι, αν διαβάζαμε τις οδηγίες δε θα χρησιμοποιούσαμε ξανά το κινητό με τον ίδιο τρόπο. Για παράδειγμα, οι οδηγίες...

Μεγάλη προσοχή: Να γιατί θερίζει ο καρκίνος στην Ελλάδα! Δείτε τι μας κρύβουν…

24.000 άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από καρκίνο στην Ελλάδα, ενώ 37.000 άνθρωποι προσβάλλονται από κάποια μορφή της νόσου, σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του IARC (International Agency for Research on Cancer). Σύμφωνα...

ΑΥΤΑ τα ΣΗΜΑΔΙΑ στο πρόσωπό σας υποδεικνύουν ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ βλήματα υγείας σε άλλα μέρη του...

Αν έχετε δερματικά προβλήματα στο πρόσωπο, μπορεί να αντανακλούν κάποια ασθένεια σε άλλα ζωτικά όργανα, ή κακές επιλογές του τρόπου ζωής... Το πρόσωπο, σύμφωνα με την αρχαία κινεζική ιατρική, «είναι το παράθυρο για την υγεία...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΟΛΟΙ: Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα για ανεύρυσμα;

Τα ανευρύσματα δεν είναι οι «ωρολογιακές... βόμβες» που πιστεύουν πολλοί, αλλά ένα πρόβλημα που συχνά συνοδεύει για χρόνια τους πάσχοντες, δίχως να προκαλεί συμπτώματα. Ο κ. Πολύβιος Παυλίδης, διευθυντής στην Αγγειοχειρουργική Κλινική του Νοσοκομείου Κοργιαλένειο Μπενάκειο-ΕΕΣ,...

Γιατί τα ελληνικά λεμόνια έχουν εξαφανιστεί;

Πότε πρέπει να αγοράζουμε κίτρινα και πότε πράσινα λεμόνια... - Μόλις τους 40.000 τόνους φτάνει η ελληνική παραγωγή λεμονιού ενώ πριν το 2004 έφτανε τους 100.000 τόνους το χρόνο.Σε είδος πολυτελείας φαίνεται ότι έχουν μετατραπεί...

11 τροφές που «κόβουν» μαχαίρι την όρεξη!

«Δίαιτα από Δευτέρα» λένε οι περισσότεροι αφού δεν μπορούν να ελέγξουν το αίσθημα της πείνας και βρίσκουν τη λύση στο fast food! Ωστόσο, υπάρχουν τροφές που μπορούν να κόψουν μαχαίρι την όρεξη, κλείνοντας την...

ΑΥΤΕΣ είναι 10 τροφές που καθαρίζουν φυσικά τις ΑΡΤΗΡΙΕΣ – Βοηθούν να αποφύγετε το...

Αν και υπάρχουν χυμοί, smoothies και πολλά ποτά στο εμπόριο για να ξεπλύνετε το σύστημά σας, η φύση... μας έχει προσφέρει, επίσης, τροφές που έχουν τις ίδιες δυνατότητες φυσικά. Οι παρακάτω 10 τροφές μπορούν να βοηθήσουν...

Καρκίνος προστάτη: «Ασπίδα» οι συχνές εκσπερματίσεις!

Μειωμένος είναι ο κίνδυνος που αντιμετωπίζουν οι άνδρες για εμφάνιση καρκίνου του προστάτη όταν εκσπερματίζουν συχνά, όπως καταδεικνύει μια επικαιροποιημένη ανασκόπηση μελέτης σε σχεδόν 32.000 άνδρες!Ειδικότερα, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βοστώνης εξέτασαν στοιχεία 31.925 ανδρών,...

Προσοχή: Τι κίνδυνο αποκαλύπτουν αυτά τα σημάδια στα μάτια

Εάν παρατηρήσετε κάποιες μαλακές ή σκληρές κίτρινες κηλίδες στις εσωτερικές γωνίες των βλεφάρων σας, μπορεί να έχετε ξανθελάσματα. Πρόκειται για σημάδια που αποτελούνται από χοληστερόλη που είναι κάτω από το δέρμα σας.  Δεν αποτελούν άμεσο...

Μεγάλη προσοχή: Ο ρόλος του νερού στη καρδιακή προσβολή!

Πόσοι απο εσάς ξέρετε πως λένε, ότι δεν πρέπει να πίνουν τίποτα πριν πάνε για ύπνο, διότι θα πρέπει να ξυπνάνε κατά τη διάρκεια της νύχτας; ΛΑΘ0Σ Κάτι άλλο που δεν ήξερα … Ρώτησα το γιατρό...

Βάζει τα πόδια της μέσα σε ένα μπολ με γάλα και σόδα. Ο λόγος;...

Σε αυτό το βίντεο θα δούμε πως μπορούμε να χαλαρώσουμε τα πόδια μας και να είναι μαλακά πριν ξαπλώσουμε. Με λίγο γάλα και λίγο σόδα θα κάνουμε ένα μοναδικό και απολαυστικό ποδόλουτρο. Καταρχάς θερμαίνεται...

Βάζεις και εσύ ροζ αλάτι Ιμαλαΐων στο φαγητό; ΣΤΟΠ, είναι πολύ επικίνδυνο!

Γέμισε η Ελλάδα με ροζ αλάτι Ιμαλαΐων λες και δεν έχουμε αλυκές. Και ξαφνικά το βρίσκεις παντού – από τη λαϊκή μέχρι μικρομάγαζα και σούπερ μάρκετ. Γιατί; ρωτάω. Δεν έχουμε αλατάκι εμείς; Πολλών και διαφόρων...

Ενεργειακό ποτό: Τι προκαλεί στο σώμα σας τις πρώτες 24 ώρες

Πέρυσι, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτήρισε τα ενεργειακά ποτά ως πιθανό “κίνδυνο για τη δημόσια υγεία”, αφού διαπίστωσε ότι η κατανάλωση των ποτών αυτών είναι σε άνοδο. Τώρα, ένα infographic που δημιούργησε το Personalise.co.uk έρχεται...

Άσχημα τα νέα για όσους έχουν τατουάζ!

Τι βρέθηκε σε μελάνια! Πολλά μελάνια τατουάζ περιέχουν βαρέα μέταλλα που έχουν συνδεθεί με ένα μεγάλο αριθμό προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου και νευροεκφυλιστικών ασθενειών. Ανάμεσα στα άλλα μέταλλα που βρίσκονται στα τατουάζ είναι υδράργυρος, μόλυβδος,...