Πείτε αντίο στο φούσκωμα
Οι γιορτές είναι προ των πυλών και δύσκολα θα αποφύγουμε το φαγητό και τα γλυκά!

Λίγο τα μελομακάρονα, λίγο οι κουραμπιέδες και οι δίπλες, αλλά και η γαλοπούλα και οι ποικίλων ειδών πίτες θα μας κάνουν λίγο δύσκολη την πέψη!

Για να μην καταφύγετε σε κάποιο φάρμακο υπάρχει λύση και μάλιστα από την ίδια τη φύση.

Εσείς απλά θα χρειαστείτε:
χυμό από μισό λεμόνι
1 κουτ. της σούπας μέλι
¼ κουτ. του γλυκού τζίντζερ
¼ κουτ. του γλυκού πιπέρι καγιέν
¼ κουτ. του γλυκού μπαχάρι
200ml ζεστό νερό

Το λεμόνι θα συμβάλλει στην αποβολή των τοξινών από τον οργανισμό.

Η προσθήκη των μπαχαρικών γίνεται για να βοηθήσει το λαιμό και το στομάχι να «στρώσουν», ενώ παράλληλα βοηθά και ανακουφίζει το έντερο από αέρια.

Απολαύστε την απλή αλλά θαυματουργή αυτή λεμονάδα μετά το φαγητό, ή εντάξτε την στο πρωινό σας, για να «ξυπνήσετε» το σώμα σας με τον πιο υγιή και γευστικό τρόπο!

*Αυτό το άρθρο έχει μόνο πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν έχει σκοπό την παροχή ιατρικής συμβουλής. Το Realfreshnews.com δεν ευθύνεται για οποιεσδήποτε πιθανές συνέπειες από οποιαδήποτε θεραπεία, άσκηση, διατροφή, εφαρμογή φαρμάκων ή οποιαδήποτε άλλη παρόμοια ενέργεια που προκύπτει από την ανάγνωση ή την παρακολούθηση των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτό το άρθρο. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας, παρακαλείστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας.

Πηγή:Lifeis

Εδώ σχολιάζεις εσύ

Σχόλια